Saumon en papillote des îles

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Le Savoureux : Recettes de cuisine | Saumon en papillote des îles
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Portions 4
Préparation 20 min Cuisson 20 min Difficulté Très facile

Ingrédients

  • 4 darnes de saumon frais
  • 3 poireaux
  • 4 carottes
  • 1 mangue
  • 25 cl de crème liquide
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • 1 échalote
  • 1 citron
  • 1 gousse de vanille

Préparation

  1. Eplucher et découper les poireaux et carottes en julienne, découper également en petits cubes la mangue ainsi que l'échalote.
  2. Faites chauffer dans une poêle deux cuillères à soupe d'huile d'olive, y mettre les légumes la mangue et l'échalote, faites revenir à feu doux.
  3. Mettre la crème liquide dans une casserole et couper la vanille dans sa longueur et faites bouillir.
  4. Retirer la gousse de vanille de la crème et mettre la crème dans les légumes.
  5. Couper 4 belles feuilles d'alu, y mettre deux grosses cuillère à soupe de légumes y disposer une rondelle de citron et y ajouter le darne de saumon la peau au dessus (c'est plus facile à ôter avant de déguster). Fermer la papillote et mettre au four thermostat 7 (210C°) pendant 20 minutes.
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